Профилактика отита

Отит это воспаление уха. Отит различают внутренний, средний и наружный. Заболевание ушей нужно и желательно предупреждать.

Наиболее подходящим способом профилактики отита считается настойчивое, но осторожное закаливание организма. Необходимо выполнять регулярные мероприятия для недопущения простуды. Простудные заболевания, особенно насморк, является предвестником отита.

Ежедневные ванны в холодной воде помогают предупреждению насморка и закаливанию организма. Можно также ежедневно применять обтирания прохладной водой до пояса. Маленьким детям можно использовать воздушные ванны.

Для этого необходимо, по нескольку минут в день, держать их зимой в комнате нагишом, а летом — во дворе. Чрезмерное укутывание изнеживает детей. Дети, перенесшие тяжелые заболевания, должны регулярно осматриваться врачом-отоларингологом.
Необходимо учить ребенка правильному дыханию через нос с детства.

Нарушение дыхания носом ведет, как правило, к неправильному кровообращению и к другим ухудшениям здоровья, и может даже способствовать получению отита. Вот почему заболевания отитом чаще возникают у людей, которые страдают хроническими насморками, аденоидными наращениями или полипами.

Травма уха также может быть причиной отита. Резкий удар по уху, в результате которого может подняться давление в слуховом проходе, может повредить барабанную перепонку, с кровотечением среднего уха, после чего наступает отит.

Ритмичный режим труда, питания и отдыха, систематические занятия спортом и физкультурой, а также закаливание помогает предупреждению воспаления и способствует укреплению организма. Надо отметить, что люди, которые страдают хроническим отитом, обязаны лечиться особенно тщательно и соблюдать необходимые предосторожности при купании.

Необходимо уши защищать от грязной воды, используя для этого ватные тампоны, смоченные растительным маслом или специальные беруши. При возникновении течи из уха, нужно по рекомендации врача чистить уши от гноя и выполнять назначенные процедуры лечения.

Людям, предрасположенным к болезням горла и носа, надо проконсультироваться с врачом. Необходимо регулярно лечить миндалины, возможно, их нужно даже удалить. Хронический насморк, нужно обязательно лечить. Даже сморкаться необходимо осторожно.

При обострении отита выполнять тяжелую физическую работу не желательно. Во время ветра и стужи из дома выходить не следует.