Наши товары
Публикации
Медицинские кровати и их особенности Медицинские кровати и их особенности 26.11.2017

Медицинские кровати бывают двуспальными, полуторными и односпальными для взрослых и детей. Каждый человек для полноценного отдыха и лечения нуждается в удобной кровати. Между тем ...

Хронический стресс и его симптомы Хронический стресс и его симптомы 04.11.2016

Стресс является неспецифической реакцией организма на воздействие всевозможных факторов или какую-либо ситуацию, имеющую угрожающий характер. В целом он представляет собой своего рода ...

Полезная информация

    Связь между нерегулярным сном и школьной успеваемостью детей

    09.07.2013

    Girl Sleeping with Teddy Bear in BedКазалось бы, зачем заставлять ребенка ложиться спать, если ему не хочется, да и в школу он еще не ходит. Вот пойдет в первый класс, тогда и будем дисциплинировать.

    А вот ученые из Лондона так не считают. Недавно проведенные исследования связи нерегулярного сна и развития интеллекта, заставляют задуматься. Вывод ученых бескомпромиссен: чем более лояльны родители к времени укладывания ребенка спать, тем хуже ребенок будет справляться с учебой в школе.

    Проводимые в Университетском колледже Лондона исследования доказали, что если ребенок ложится спать в дошкольные годы в разное время, то потом он будет хуже справляться с тремя тестами на интеллект, чем его сверстники, которых родители приучили к регулярному сну.

    Причем роль играет не то, как поздно дети ложились спать и сколько их сон продолжался, а именно то, был ли сон регулярным на протяжении предыдущих лет жизни. Ученые утверждают, что, судя по всему, нерегулярный сон влияет на биоритмы ребенка, и с годами, это приводит к нарушениям сна, тревожности, бессоннице, а также недосыпаниям.

    Кроме того, это особо опасно, учитывая то, что в детстве мозг еще не развит окончательно, а постоянно совершенствуется, если в этот период возникают нарушения сна, они, обязательно, будут иметь пагубное влияние и на умственные способности.

    Также ученые подчеркивают, что за счет нарушений режима ночного отдыха, мозг детей теряет способность усваивать, запоминать и удерживать новую информацию, кроме того, любое мелкое нарушение в детстве может повлиять кардинально на будущее здоровье ребенка. Ведь самочувствие взрослого человека зависит от самого раннего развития ребенка.

    Поэтому неудовлетворительные отметки в школе, рассеянность во время уроков и исполнения домашних заданий, — это не плоды детской лени, а оплошность родителей, допущенная в самые ранние годы малыша.

    Исследования проводились на специальных медицинских аппаратах, которые всячески изучали мозговую деятельность 11 тысяч детей семилетнего возраста. Им давали решать тесты, а их родителей, тем временем, спрашивали, во сколько ложились спать дети в разном возрасте.

    Если время засыпания в три года отличалось от семилетнего возраста, дети показывали соответствующие результаты в тестах. С другой стороны нарушение регулярности в пятилетнем возрасте на интеллект мальчиков не повлиял, а вот для девочек, сон в пятилетнем возрасте был не менее значащим, чем в три, или в семь.

    Вывод один: родители должны следить за регулярностью сна своих детей не только в школьные годы, но и в самом раннем возрасте.