Памятка путешественнику

Экзотический туризм становится все более популярным, и теперь модно ездить отдыхать даже в страны, в которых риск развития присущих местности заболеваний очень высок.

Однако если вы ни в какую не собираетесь отказываться от идеи поехать отдохнуть во Вьетнам, например, тщательно подготовьтесь к такой нетипичной поездке.

Во-первых, составьте себе список так называемых «критериев» поездки, чтобы выявить возможные риски. Список должен состоять из:

— характера региона, то есть отдаленность возможного получения медицинской помощи;

— длительности пребывания;

— места проживания (гостиница, кемпинг и т.п);

— социальных и политических рисков (гражданские войны, бунты, забастовки);

— стоимости медпомощи.

Далее заходим на сайт Всемирной организации здравоохранения, и получаем информацию по специфическим заболеваниям конкретной страны — www.who.int.

Теперь после проведенной проверки, необходимо определится с вакцинацией. Стоит обратиться в туристический медицинский центр или к лечащему врачу. Не забудьте воспользоваться случаем, и попросить рекомендаций врача относительно данной поездки.

Кроме того, при возможном риске малярии, запаситесь профилактической медтехникой, противомоскитными средствами, сеткой.

Отдыхая в жарких странах, есть большой риск не только порчи продуктов, но и гельминтоза. Именно поэтому остерегайтесь подозрительной пищи, ешьте то, что не так легко портится, а что касается воды, то при возможности кипятите, а если такая возможность не предоставляется, воспользуйтесь антибактериальными средствами для воды, или фильтром.

Не стоит подчеркивать, что воду следует пить только из герметически закрытых бутылок. Несчастные случаи могут возникнуть не только из-за гельминтов, малярийных москитов и прочего. Причиной может быть и наша оплошность.

Например, если случиться ДТП, у вас при себе должна быть карточка с надписью вашей группы крови. Или же если вы — аллергик, целесообразным будет носить браслет с названием аллергии. Кроме того, экстремальные виды спорта, такие как — банджи-джампинг, прыжки с парашюта, полеты на дельтаплане и подобные несут риск 100% летального исхода, если имеются неполадки со страховкой.

И обязательно сходите на общее медобследование перед поездкой: получите рецепты нужных лекарств, возьмите запасные очки, сходите к стоматологу. А если вы беременны, диабетик, или страдаете хроническими заболеваниями, отнеситесь ответственно к своему положению, и позаботьтесь наперед о предохранении возможных рисков.

Неотъемлемым атрибутом любой поездки должен быть страховой полис.